JIU JITSU brésilien

Le jiu-jitsu Brésilien, est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnelle dérivé de techniques du judo et du jiu-jitsu.
Le jiu-jitsu brésilien promeut l'idée qu'une personne peut se défendre face à un opposant plus lourd et fort en utilisant les techniques appropriées, plus particulièrement en amenant le combat au sol, où les différences de poids se trouvent amoindries, pour appliquer des techniques d'étranglement, de clé articulaire ou de compression musculaire.
IMPORTANT: L’activité s'adresse aux jeunes des classes CE2 côté grand collège.

Cours de Jiu-Jitsu Brésilien pour enfants de 8 à 14 ans

• 1 fois par semaine
• Durée du cours: 1 heure
• Exercices et techniques de base (chutes, roulades, techniques pour initiation)
• Emphase sur la discipline et les règles de base du Jiu-Jitsu Brésilien
• Excellent pour la mise en forme
• Accent sur les techniques et combats au sol.
• Axé sur le développement pour les grades supérieurs et compétition

Tenue

Le professeur donnera l'information pour l'achat de l’uniforme de Jiu-Jitsu Brésilien, de la ceinture et des sandales (obligatoires) lors du premier cours à la rentrée.
Le Judogis de judo est accepté pour le cours de Jiu-Jitsu Brésilien.

Horaire

Jeudi : CE2 à CM2 du 12 septembre 2024 au 29 mai 2025 de 15h30 à 16h30

Jeudi : 6e, 5e, 4e et 3e du 12 septembre 2024 au 29 mai 2025 de 16h30 à 17h30